Reflexión de Elia Frías: Agradecimientos a C. por su inspiración y generosidad. Hoy voy a hablar de una «tribu» de pensamientos que se alojan en el aquí y ahora; los «para que nos». El ser humano está realmente siempre en el aquí y ahora, aunque mentalmente, gracias al neocortex y a la evolución sufrida, losLeer más sobre Las 3 tribus mentales[…]
¿Te has planteado alguna vez cuál es la motivación que tienes cuando comes? ¿No crees que la pirámide de la nutrición saludable está muy clara? Pues sí, está clarísima. Todos conocemos cuáles son los alimentos más sanos y los que debemos comer…. ¿y por qué no seguimos la pirámide a rajatabla? la respuesta a talLeer más sobre Los 4 secretos de la Psiconutrición[…]
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